Fácil
13 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
444.1 kcal = 1,858kj /por porción
| Carbohidratos | 52.3 g |
| Energía | 444.1 kcal |
| Grasas | 23.1 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Proteína | 9 g |
| Grasas saturadas | 18.7 g |
| Sodio | 143.3 mg |
Atole de dulce de leche
ATOLE DE DULCE DE LECHE preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.
Creado por: Mariana Ortega - Ricardo Manzanares
Utensilios
Tarro
Batidora
Ingredientes
- 2 1/2 Tazas Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 1 Lata Dulce de Leche LA LECHERA®
- 1 Taza Crema de coco fresca
- 4 Cucharadas Fécula de maíz disuelta en una taza de agua
- 1/4 Taza Coco seco rallado
¡A cocinar!
Hierve
Sirve
Consejo nutritional
El coco es un alimento alto en fibra, por lo que ayuda a controlar los niveles de glucosa en la sangre.
Consejo culinario
Puedes decorar el atole con un poco de coco rallado.
