| Carbohidratos | 55.3 g |
| Energía | 291.3 kcal |
| Grasas | 5.2 g |
| Fibra | 4 g |
| Proteína | 6.8 g |
| Grasas saturadas | 3.2 g |
| Sodio | 109.5 mg |
| Azúcares | 51.7 g |
-
Total
8 -
dificultad
Fácil -
costo
Frappé de Zarzamora
Por Abraham Gómez N
¿Buscas una bebida refrescante? Prepara un delicioso FRAPPÉ de ZARZAMORA preparado con Leche Condensada LA LECHERA®. Sólo con tres ingredientes.
Utensilios
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 2
- 2 Tazas de Hielo
- 1 Taza de Zarzamoras congeladas
- 2/3 Taza de Leche Condensada LA LECHERA®
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa el hielo con la zarzamora y la mitad de la taza de la Leche Condensada LA LECHERA®.
Vierte
- 2.Vierte en vasos y decora con el resto de LA LECHERA®.
Consejo nutricional
Mide las prociones que consumas en alimentos dulces.
Consejo culinario
Agrega el hielo poco a poco para que sea más fácil de triturar
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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