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Frappé de fresa con mango

FRAPPÉ DE FRESA CON MANGO preparado con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® SIRVE FÁCIL.

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 17min
    Preparación: 10min
    Servir: 7min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Taza Hielo frappé
  • 1 Taza de Mango congelado
  • 1/4 Taza de Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
  • 2 Cucharadas de Azúcar
  • 1 Taza de Hielo frappé
  • 1 Taza de Fresas congeladas
  • 1/4 Taza de Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
  • 2 Cucharadas de Azúcar
  • 1 Envase de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil
  • Hojas de Menta fresca desinfectadas para decorar

Instrucciones

  1. Licúa

    Para el frappé de mango, licúa 1 taza de hielo con el mango, ¼ taza de agua y 2 cucharadas de azúcar.

  2. Licúa

    Para el frappé de fresa, licúa 1 taza de hielo con las fresas, ¼ taza de agua y 2 cucharadas de azúcar.

  3. Sirve

    Sirve un poco de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil en un vaso, añade un poco de frappé de mango y un poco de frappé de fresa; alterna cada sabor con la Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil hasta terminar con los ingredientes. Decora con hojas de menta y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Cuando compres mango, debe tener un color amarillo anaranjado, de esta forma sabrás que está maduro y será perfecto para preparar un postre.

  5. Consejo nutricional

    La fresa aporta vitamina C a tu dieta.

Utensilios

  • Licuadora

Información nutricional: 356kcal = 1,492kj /por porción

  • 356.50 Kcal Energía
  • 3.23 (g) Grasas saturadas
  • 72.68 (g) Carbohidratos
  • 6.44 (g) Proteina
  • 5.15 (g) Grasas
  • 275.25 (mg) Calcio
  • 1.57 (g) Fibra
  • 0.43 (mg) Hierro
  • 13.06 (tbsp) Azúcar añadido
  • 31.28 (mcg) Folato Alimentario
  • 96.29 (mg) Sodio
  • 322.10 (mg) Potasio
  • 33.72 (mg) Magnesio
  • 69.44 IU Vitamina A
  • 37.70 (mg) Vitamina C
  • 0.34 IU Vitamina D
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