Frappé de mango con LECHERA®

Frappé de mango con LECHERA®

FRAPPÉ DE MANGO con LECHE CONDENSADA LA LECHERA®

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2 personas ya cocinaron este platillo
Total: 17min

Preparación: 15min

Servir: 2min
Porciones: 4
Dificultad: Fácil

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Ingredientes

2 Tazas de Hielo frappé
2 Tazas Mango congelado
1/2 Taza de Agua
1/4 Taza Azúcar
1/4 Taza de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil

Instrucciones

Licúa

Licúa el hielo con el mango, el agua y el azúcar, hasta integrar por completo.
Sirve

Sirve en un vaso un poco de la mezcla de mango y un poco de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil, rellena el vaso de forma alterna y repite con el resto de los ingredientes.
Sirve

Decora con un poco de menta y frutas. Ofrece.
Consejo culinario

Refrigera los vasos para que el frappé se conserve por más tiempo.
Consejo nutricional

El mango es rico en antioxidantes, vitaminas C y E y minerales como, calcio, hierro, magnesio y potasio.

Información nutricional: 146kcal = 613kj /por porción

4.74 (tbsp) Azúcar añadido

13.36 (mg) Magnesio
146.44 Kcal Energía
64.10 (mg) Calcio
1.75 (g) Proteina
0.17 (mg) Hierro
174.35 (mg) Potasio
35.90 (mcg) Folato Alimentario
30.03 (mg) Vitamina C
52.49 IU Vitamina A
0.06 IU Vitamina D
0.74 (mg) Vitamina E
33.87 (g) Carbohidratos
32.76 (g) Azúcares
1.32 (g) Fibra
31.92 (mg) Sodio
1.22 (g) Grasas
0.67 (g) Grasas saturadas

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