Frappé de mango con LECHERA®
FRAPPÉ DE MANGO con LECHE CONDENSADA LA LECHERA®
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Total: 17minPreparación: 15minServir: 2min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licúa
Licúa el hielo con el mango, el agua y el azúcar, hasta integrar por completo.
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Sirve
Sirve en un vaso un poco de la mezcla de mango y un poco de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil, rellena el vaso de forma alterna y repite con el resto de los ingredientes.
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Sirve
Decora con un poco de menta y frutas. Ofrece.
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Consejo culinario
Refrigera los vasos para que el frappé se conserve por más tiempo.
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Consejo nutricional
El mango es rico en antioxidantes, vitaminas C y E y minerales como, calcio, hierro, magnesio y potasio.
Información nutricional: 146kcal = 613kj /por porción
- 1.22 (g) Grasas
- 0.74 (mg) Vitamina E
- 0.67 (g) Grasas saturadas
- 31.92 (mg) Sodio
- 0.17 (mg) Hierro
- 32.76 (g) Azúcares
- 64.10 (mg) Calcio
- 1.75 (g) Proteina
- 0.06 IU Vitamina D
- 13.36 (mg) Magnesio
- 174.35 (mg) Potasio
- 146.44 Kcal Energía
- 52.49 IU Vitamina A
- 33.87 (g) Carbohidratos
- 30.03 (mg) Vitamina C
- 1.32 (g) Fibra
- 4.74 (tbsp) Azúcar añadido
- 35.90 (mcg) Folato Alimentario
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