| Carbohidratos | 82.9 g |
| Energía | 564.3 kcal |
| Grasas | 14.6 g |
| Fibra | 7.3 g |
| Proteína | 29.6 g |
| Grasas saturadas | 11.5 g |
| Sodio | 441.7 mg |
| Azúcares | 75.5 g |
-
Total
12 -
dificultad
Fácil -
costo
Licuado de guayaba
Por Mariana Ortega - Tatiana - Ricardo Manzanares
LICUADO DE GUAYABA preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.
Utensilios
-
Vaso
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 1
- 2 Piezas Guayaba limpias y sin semillas
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
- 30 Gramos Coco seco rallado
- 1 Cucharada Azúcar
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa con las guayabas, el coco seco y el azúcar.
Sirve
- 2.Sirve en un vaso y ofrece.
Consejo nutricional
Consume guayaba para elevar el consumo de vitamina C en tu dieta.
Consejo culinario
Se recomienda servir en vaso frío, decorar con una rodaja de guayaba y escarchar el vaso con canela y azúcar.
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