Carbohidratos | 47.6 g |
Energía | 252.4 kcal |
Grasas | 1.6 g |
Fibra | 0.7 g |
Proteína | 13.3 g |
Grasas saturadas | 0.9 g |
Sodio | 181 mg |
Azúcares | 47 g |

-
Total
7 -
dificultad
Fácil -
costo
Licuado de mango
Por Mariana Ortega - Ricardo Manzanares
LICUADO DE MANGO preparada con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA.
Utensilios
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
- 1/2 Taza Mango congelado
- 3 Cucharadas Azúcar
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¡A cocinar!
Licuar
- 1.Licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa con el mango y azúcar. Sirve en vasos y ofrece frío.
Consejo nutricional
Los mangos son ricos en vitamina C, también tiene una buena cantidad de minerales como el calcio, el cobre, el magnesio y el potasio.
Consejo culinario
Para un mejor sabor puedes agregar un poco de avena o amaranto.
¿Qué quieres hacer con esta receta?

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