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Copas de mango con gelatina

Copas cremosas con gelatina de mango

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
Porciones 6

Ingredientes

  • 1 Bolsa Mango congelado
  • 1/2 Taza Azúcar
  • 1 Paquete Gelatina de mango, preparada,cuajada y cortada en cubitos, (140 g)
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*

¡A cocinar!

Licúar

Refrigerador

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

183.6 kcal = 770kj /por porción


Carbohidratos 40.7 g
Energía 183.6 kcal
Grasas 0.8 g
Fibra 1.3 g
Proteína 5.5 g
Grasas saturadas 0.4 g
Sodio 88.3 mg
Azúcares 39.3 g

Consejo nutritional

Los mangos son ricos en vitamina C, también tiene una buena cantidad de minerales como el calcio, el cobre, el magnesio y el potasio.

Tip para Copas de mango con gelatina

Puedes sustituir la gelatina de mango por gelatina de piña.

Consejo culinario

Se recomienda escarchar el vaso con miel y amaranto, acompañar con galletas.

¿Qué quieres hacer con esta receta?