Fácil
2 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
362.2 kcal = 1,515kj /por porción
| Carbohidratos | 57.2 g |
| Energía | 362.2 kcal |
| Grasas | 10.3 g |
| Fibra | 3.8 g |
| Proteína | 15 g |
| Grasas saturadas | 8.5 g |
| Sodio | 250.7 mg |
| Azúcares | 51.4 g |
Licuado de coco, mango y avena
LICUADO DE COCO, MANGO Y AVENA preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA.
Creado por: Mariana Ortega - Ricardo Manzanares
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Licuadora
Vaso
Ingredientes
- 1/2 Taza de Coco seco rallado
- 1/4 Taza de Pasas
- 1 Taza Mango descongelado
- 1/3 Taza de Avena cruda
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa (1 1/2 tazas)
- 1 Sobre de Sustituto de azúcar
- 1/2 Taza de Agua
¡A cocinar!
Licúa
Sirve
Consejo nutritional
Consume avena por su aportación de fibra dietaria.
Consejo culinario
Puedes sustituir las pasitas por arándanos.
