| Carbohidratos | 118.4 g |
| Energía | 609.1 kcal |
| Grasas | 12.1 g |
| Fibra | 6.6 g |
| Proteína | 13 g |
| Grasas saturadas | 9.5 g |
| Sodio | 721.7 mg |
| Azúcares | 53.3 g |
-
Total
13 -
dificultad
Fácil -
costo
Smoothie de mango con miel
Por Gabo - Ricardo Manzanares
SMOOTHIE DE MANGO CON MIEL preparado con CHEERIOS®.
Utensilios
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 1
- 1 Taza de Mango cortado en cubos
- 1/2 Taza de CHEERIOS® Avena y Más Granos
- 3/4 Taza de Leche descremada
- 1 Cucharada de Miel
- 2 Frambuesas
- 1 Cucharada de Coco seco rallado
- 1 Cucharada de CHEERIOS® Avena y Más Granos
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa el mango junto con la media taza de CHEERIOS® AVENA Y MÁS GRANOS, la leche y la miel.
Decora
- 2.Sirve el smoothie y decora con la frambuesa, el coco rallado y CHEERIOS® AVENA Y MÁS GRANOS.
Sirve
- 3.Ofrece.
Consejo nutricional
El mango es un alimento con un gran contenido de nutrimentos, consúmelo fresco.
Consejo culinario
Puedes sustituir la miel de abeja por miel de agave.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- 23'
- Fácil
-
costo
Smoothie mango y plátano
- 6'
- Fácil
-
costo
Smoothie de Frutas Tropicales
- 9'
- Fácil
-
costo
Smoothie de Mango Especiado
- 7'
- Fácil
-
costo
Smoothie de durazno y mango
- 15'
- Fácil
-
costo
Agua de Mango
- 17'
- Fácil
-
costo
Frappé de fresa con mango
- 7'
- Fácil
-
costo
Smoothie de mango
- 13'
- Fácil
-
costo
Smoothie de frutos rojos
- 15'
- Fácil
-
costo
Agua de Mango Colado
- 12'
- Fácil
-
costo
Frappé de mango y vainilla
Cargando... ¡Espera!