Recipe Image 4

Licuado de manzana y almendras

LICUADO DE MANZANA Y ALMENDRAS preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA.

Creado por: Mariana Ortega - Ricardo Manzanares

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 1
Total 12 min

Utensilios

srh_media_1658414559

Licuadora


Ingredientes

  • 1 Cucharada Esencia de vainilla
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
  • 1/2 Pieza Manzana roja
  • 8 Piezas Almendra
  • 1 Cucharada Miel

¡A cocinar!

Licúa

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

440.5 kcal = 1,845kj /por porción


Carbohidratos 67.6 g
Energía 440.5 kcal
Grasas 7.8 g
Fibra 2.6 g
Proteína 28.3 g
Grasas saturadas 2.2 g
Sodio 361.8 mg
Azúcares 63.1 g

Consejo nutritional

La manzana aporta fibra a tu dieta.

Tip para Licuado de manzana y almendras

Si deseas; puedes sustituir las almendras por avellanas.

Consejo culinario

Se recomienda escarchar el vaso con canela y azúcar, al gusto de cada quien se recomienda agregar un poco de avena para mejorar su sabor y su valor nutricional.

¿Qué quieres hacer con esta receta?