| Carbohidratos | 69 g |
| Energía | 452.2 kcal |
| Grasas | 7.9 g |
| Fibra | 3.7 g |
| Proteína | 28.3 g |
| Grasas saturadas | 2.2 g |
| Sodio | 362.9 mg |
| Azúcares | 63.5 g |
-
Total
12 -
dificultad
Fácil -
costo
Licuado de manzana y almendras
Por Mariana Ortega - Ricardo Manzanares
LICUADO DE MANZANA Y ALMENDRAS preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA.
Utensilios
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 1
- 1 Cucharada Esencia de vainilla
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
- 1/2 Pieza Manzana roja
- 8 Piezas Almendra
- 1 Cucharada Miel
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa, con las manzanas, la esencia de vainilla, las almendras y la miel.
Sirve
- 2.Sirve en un vaso y ofrece.
Consejo nutricional
La manzana aporta fibra a tu dieta.
Tip para Licuado de manzana y almendras
Si deseas; puedes sustituir las almendras por avellanas.
Consejo culinario
Se recomienda escarchar el vaso con canela y azúcar, al gusto de cada quien se recomienda agregar un poco de avena para mejorar su sabor y su valor nutricional.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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