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Licuado de manzana y almendras

LICUADO DE MANZANA Y ALMENDRAS preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA.

Creado por: Mariana Ortega - Ricardo Manzanares

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 0 personas
Porciones 1
Total 12 min

Utensilios

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Licuadora


Ingredientes

  • 1 Cucharada Esencia de vainilla
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
  • 1/2 Pieza Manzana roja
  • 8 Piezas Almendra
  • 1 Cucharada Miel

¡A cocinar!

Licúa

Sirve

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

452.2 kcal = 1,891kj /por porción


Carbohidratos 69 g
Energía 452.2 kcal
Grasas 7.9 g
Fibra 3.7 g
Proteína 28.3 g
Grasas saturadas 2.2 g
Sodio 362.9 mg
Azúcares 63.5 g

Consejo nutritional

La manzana aporta fibra a tu dieta.

Tip para Licuado de manzana y almendras

Si deseas; puedes sustituir las almendras por avellanas.

Consejo culinario

Se recomienda escarchar el vaso con canela y azúcar, al gusto de cada quien se recomienda agregar un poco de avena para mejorar su sabor y su valor nutricional.

¿Qué quieres hacer con esta receta?