| Carbohidratos | 97.6 g |
| Energía | 535.6 kcal |
| Grasas | 8.6 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Proteína | 18.1 g |
| Grasas saturadas | 5.5 g |
| Sodio | 242.1 mg |
| Azúcares | 92.7 g |
-
Total
12 -
dificultad
Fácil -
costo
Licuado de fresa y plátano
Por Mariana Ortega - Ricardo Manzanares
LICUADO DE FRESA Y PLÁTANO preparadas con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® REDUCIDA EN GRASA.
Utensilios
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 3
- 1 Pieza Plátano
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
- 1 Lata LA LECHERA® en Balance Sin Grasa*
- 7 Piezas Fresa
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa con Leche Condensada LA LECHERA®, las fresas y el plátano.
Sirve
- 2.Sirve en vasos y ofrece frío.
Consejo nutricional
La fresa aporta fibra.
Consejo culinario
Se recomienda escarchar el vaso con canela y azúcar, decorar con media breza y una rebanada gruesa de plátano.
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