Atole de fresa y amaranto
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Atole de fresa y amaranto

Cocina un rico ATOLE de FRESA y AMARANTO preparado con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA. Cocina con RECETAS NESTLÉ.

Creado por: Aranza Gavia

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Dificultad Fácil
Porciones 5
Total 30 min

Utensilios

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Tarro

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Licuadora

Ingredientes

  • 1 Litro de Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
  • 2 Tazas de Fresas desinfectadas
  • 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa*
  • 1/2 Lata de Leche Condensada LA LECHERA® Sin Grasa*
  • Colorante vegetal rojo para alimentos
  • 2 Tazas de Amaranto
  • 2 1/2 Cucharadas de Fécula de maíz

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

297.9 kcal = 1,247kj /por porción

Carbohidratos 54.3 g
Energía 297.9 kcal
Grasas 4.4 g
Fibra 2.6 g
Proteína 11 g
Grasas saturadas 2.1 g
Sodio 114.6 mg
Azúcares 33 g

Consejo nutritional

La fresa aporta antioxidantes.

*Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular.

**Por ser sin grasa.

Consejo culinario

Puedes agregar una rama de canela al cocinar las fresas.

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