Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Atole de fresa y amaranto

Cocina un rico ATOLE de FRESA y AMARANTO preparado con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA. Cocina con RECETAS NESTLÉ.

1 2 3 4 5
Evalúa la receta
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Imprimir
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Imprimir
  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 30min
    Preparación: 5min
    Cocción: 23min
    Servir: 2min
  • Porciones: 5
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Litro de Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
  • 2 Tazas de Fresas desinfectadas
  • 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa*
  • 1/2 Lata de Leche Condensada LA LECHERA® Sin Grasa*
  • Colorante vegetal rojo para alimentos
  • 2 Tazas de Amaranto
  • 2 1/2 Cucharadas de Fécula de maíz

Instrucciones

  1. Licúa

    Calienta el agua con las fresas hasta que estén suaves; deja enfriar. Licúa la preparación anterior con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa*, la Leche Condensada LA LECHERA® Sin Grasa**, un poco de colorante rojo, 1 ½ tazas de amaranto y la fécula de maíz.

  2. Calienta

    Calienta lo que licuaste hasta que espese ligeramente moviendo constantemente para evitar que se pegue.

  3. Decora

    Sirve, decora con el amaranto restante y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Puedes agregar una rama de canela al cocinar las fresas.

  5. Consejo nutricional

    La fresa aporta antioxidantes.

    *Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular.

    **Por ser sin grasa.

Utensilios

  • Utensilio Tarro
  • Utensilio Licuadora

Información nutricional: 298kcal = 1,246kj /por porción

  • 4.36 (tbsp) Azúcar añadido
  • 91.08 (mg) Magnesio
  • 297.87 Kcal Energía
  • 398.61 (mg) Calcio
  • 10.97 (g) Proteina
  • 1.91 (mg) Hierro
  • 440.19 (mg) Potasio
  • 33.93 (mcg) Folato Alimentario
  • 36.12 (mg) Vitamina C
  • 65.52 IU Vitamina A
  • 0.59 IU Vitamina D
  • 0.41 (mg) Vitamina E
  • 54.28 (g) Carbohidratos
  • 33.05 (g) Azúcares
  • 2.61 (g) Fibra
  • 114.60 (mg) Sodio
  • 4.40 (g) Grasas
  • 2.12 (g) Grasas saturadas
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate

¿Quieres descargar recetarios?