Bocaditos de nuez
BOCADITOS DE NUEZ preparados con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® UNTABLE.
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Total: 13minPreparación: 10minServir: 3min
- Porciones: 10
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mezcla
Mezcla las nueces con las avellanas y los arándanos.
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Unta
Cubre cada galleta con Leche Condensada LA LECHERA® Untable, añade una rebanada de queso y un poco de la mezcla de nueces.
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Sirve
Ofrece.
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Consejo culinario
Puedes sustituir alguna de las nueces por almendra.
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Consejo nutrimental
La nuez aporta grasas saludables.
Utensilios
- Cazo
- Cuchara
Información nutricional: 209kcal = 873kj /por porción
- 2.57 (tbsp) Azúcar añadido
- 27.51 (mg) Magnesio
- 208.69 Kcal Energía
- 97.24 (mg) Calcio
- 5.86 (g) Proteina
- 0.81 (mg) Hierro
- 126.11 (mg) Potasio
- 18.66 (mcg) Folato Alimentario
- 0.25 (mg) Vitamina C
- 30.93 IU Vitamina A
- 0.13 IU Vitamina D
- 0.64 (mg) Vitamina E
- 21.21 (g) Carbohidratos
- 13.93 (g) Azúcares
- 1.10 (g) Fibra
- 247.67 (mg) Sodio
- 11.71 (g) Grasas
- 3.90 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? ¡Cuéntanos cómo te quedó