4 porciones
Porciones
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Fácil
389,18 kcal
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Ingredientes

  • 400 Gramos Piña en almíbar en rodajas, cortadas en cubos
  • 3 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI®
  • 500 Gramos Salchicha de pavo de pavo, cortadas en tres partes cada una
  • 200 Gramos Tocino de pavo bajo en sal cortado en cubos grandes
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Preparación

  • 1 Arma las brochetas con una pieza de salchicha, uno de piña y uno de tocino, alternando.
  • 2 Baña con la Salsa Soya MAGGI® y monta cada brocheta en la plancha caliente hasta que se doren por ambos lados. Ofrece caliente. Extras: palillos para brochetas.
  • 3 Puedes marinar tus brochetas una hora en el refrigerador, para que obtengas un mayor sabor.
  • 4 La piña además de ser una fruta diurética y desintoxicante, la piña se caracteriza por sus contenidos de vitaminas C, B1, B6, ácido fólico y minerales como el sodio, potasio, calcio, magnesio, manganeso y hierro. Gran parte de la composición de la piña es agua y también tiene una cantidad importante de fibra.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 47,25
  • Total de carbohidratos (g)  : 24,66
  • Colesterol (mg)  : 116,25
  • Energía (Kcal)  : 389,18
  • Grasas totales (g)  : 19,01
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1,68
  • Hierro (mg)  : 12,64
  • Proteínas (g)  : 26,39
  • Sodio (mg)  : 2192,25
  • Grasas saturadas (g)  : 7,59
  • Azúcares totales (g)  : 18,59
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 11,42