4 porciones
Porciones
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Fácil
203,56 kcal
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Ingredientes

  • 2 Paquetes Champiñon (500 g), limpios y rebanados
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 2 Cucharadas Mantequilla
  • 1 Cucharada Chile de árbol seco en trozos
  • 2 Cucharaditas Sal con ajo en polvo
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Preparación

  • 1 Calienta la mantequilla y fríe los champiñones; agrega el chile de árbol, espolvorea la sal con ajo y la Media Crema NESTLÉ®. Cocina hasta que espese un poco, moviendo constantemente para evitar que se pegue.
  • 2 Acompaña con pan tostado y ofrece.
  • 3 Agregar queso parmesano.
  • 4 Los champiñones son ricos en vitaminas del complejo B, necesarias para el buen funcionamiento del sistema nervioso, el sistema inmunológico, la regeneración de los tejidos y la salud visual.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 6,67
  • Total de carbohidratos (g)  : 7,96
  • Colesterol (mg)  : 16,13
  • Energía (Kcal)  : 203,56
  • Grasas totales (g)  : 13,45
  • Fibras dietarias totales (g)  : 1,97
  • Hierro (mg)  : 0,78
  • Proteínas (g)  : 5,32
  • Sodio (mg)  : 751,54
  • Grasas saturadas (g)  : 11,18
  • Azúcares totales (g)  : 5,64
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 2,27