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Ensalada de Fresas y Espinacas

Ensalada fresca de fresa con espinacas.

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  • 1 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 15min
    Preparación: 5min
    Cocción: 5min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1/4 Taza Vinagre
  • 45 Miligramos Agua
  • 1 Paquete Espinaca lavadas, secadas y cortadas en mitades
  • 10 Piezas Fresa grandes, lavadas, secadas y cortadas en mitades
  • 1 Cucharada Sazonador Líquido MAGGI®

Instrucciones

  1. Mezclar

    Prepara el aderezo, mezclando el vinagre, el Sazonador Líquido MAGGI® y el agua.

  2. Acomodar

    En un plato, acomoda las espinacas y las fresas. Revuelve.

  3. Bañar

    Baña con el aderezo.

  4. Consejo Culinario

    Agregar miel natural a la vinagreta para endulzarla.

  5. Consejo Nutricional

    Las fresas debido a su alto porcentaje de agua, ayudan a depurar el organismo de toxinas y favorecen el buen estado de la piel.

Tips

Tip para Ensalada de Fresas y Espinacas: Agrega nueces picadas.

Información nutricional: 31kcal = 128kj /por porción

  • 30.53 Kcal Energía
  • 2.51 (g) Proteina
  • 5.07 (g) Carbohidratos
  • 1.57 (g) Azúcares
  • 2.06 (g) Fibra
  • 367.89 (mg) Sodio
  • 0.35 (g) Grasas
  • 0.05 (g) Grasas saturadas
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