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Guacamole cítrico con albahaca

Guacamole cítrico con albahaca hecho con Media Crema NESTLÉ®

  • Total: 18min
    Preparación: 15min
    Espera: 3min
  • Porciones: 8
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 4 Piezas Aguacates maduros
  • 1/4 Taza Jugo de limón
  • 1 Manojo Albahaca fresca lavado y desinfectado (80 g)
  • 1 Cucharadita Sal
  • 1 Pieza Chile serrano
  • 1/2 Pieza Cebolla picada en cuadritos
  • 2 Piezas Jitomate sin semillas y cortados en cuadritos
  • 1 Paquete Tostadas de maiz, (220 g)

Instrucciones

  1. Licuar

    Licúa la Media Crema NESTLÉ® con los 5 ingredientes siguientes; vierte en un tazón, agrega la cebolla y el jitomate y mezcla.

  2. Servir

    Sirve con las mini tostadas.

  3. Consejo culinario

    Recuerda utilizar sólo las hojas de albahaca.

  4. Consejo nutricional

    El aguacate es fuente de vitaminas C y E, las cuales por su acción antioxidante aumenta la producción de colágeno, ayudando a mantener la piel joven por más tiempo.

Información nutricional: 320kcal = 1,338kj /por porción

  • 1.54 (mg) Vitamina E
  • 10.03 (mg) Vitamina C
  • 101.88 IU Vitamina A
  • 67.27 (mg) Magnesio
  • 379.94 (mg) Potasio
  • 52.04 (mcg) Folato Alimentario
  • 2.18 (mg) Hierro
  • 59.99 (mg) Calcio
  • 6.29 (g) Grasas saturadas
  • 336.88 (mg) Sodio
  • 1.37 (tbsp) Azúcar añadido
  • 7.73 (g) Azúcares
  • 6.92 (g) Fibra
  • 18.14 (g) Grasas
  • 4.75 (g) Proteina
  • 35.85 (g) Carbohidratos
  • 319.83 Kcal Energía
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