Fácil
30 min
Consejo nutritional
Las lentejas aportan proteína vegetal.
Ingredientes
- 3 Cucharadas de Jugo MAGGI®
- 3 Cucharadas de Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
- 1 Cucharadita de Sal con cebolla en polvo
- 5 Limones su jugo
- 1/4 Cucharadita de Pimienta negra molida
- 3 Jitomates sin semillas y cortados en cubos
- 1/2 Cebolla morada fileteada
- 2 Piezas de Chiles de árbol fresco picados finamente
- 1 Taza de Mango cortado en cubos
- 2 Tazas de Lentejas cocidas
- 1 Aguacate cortado en cubos
- 5 Ramitas de Cilantro fresco desinfectado y picado finamente
- 1 Paquete de Tostadas de maíz (226 g)
¡A cocinar!
Mezcla
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1. Mezcla el Jugo MAGGI® con la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®, la sal con cebolla, el jugo de limón, la pimienta, los jitomates, la cebolla, los chiles, el mango y las lentejas hasta integrar por completo. Cubre con plástico adherente y refrigera por 15 minutos.
Agrega
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2. Añade el aguacate, el cilantro y mezcla hasta integrar.
Sirve
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3. Sirve y acompaña con las tostadas de maíz. Ofrece.
Consejo culinario
Puedes sustituir las lentejas por garbanzos o habas verdes.
Muchas Gracias, bastante producto enlatado o condimentado pero lo intentaré.