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10
dificultad
Fácil
costo

Champola de Guanábana

Por Jonathan Núñez

Prepara esta CLÁSICA RECETA originaria de Veracruz y Yucatán. Déjate sorprender por su increíble SABOR y lo REFRESCANTE que es beberla.

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Ingredientes
¡A cocinar!
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Utensilios

Vaso
Licuadora

Ingredientes

Porciones: 4

3 Tazas de agua, fría
1/3 Taza de CARNATION® CLAVEL® en polvo
1 Lata de Base Culinaria LA LECHERA® para Bebidas
1 Cucharada de esencia de vainilla
8 Bolas de nieve de guanábana

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¡A cocinar!

1.Licúa el agua con la Leche en Polvo NESTLÉ® CARNATION® CLAVEL®, la Base Culinaria LA LECHERA® para Bebidas y la esencia de vainilla.

2.Sirve en 4 vasos altos lo que licuaste y agrega las bolas de helado.

3.Ofrece.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 186 kcal = 778kj /por porción

Carbohidratos	28.9 g
Energía	186 kcal
Grasas	4.8 g
Fibra	3.9 g
Proteína	6.6 g
Grasas saturadas	3.2 g
Sodio	131.4 mg
Azúcares	17.4 g

Consejo nutricional

La guanábana aporta vitaminas como la B1 y B2.

TIP

Puedes sustituir la nieve de guanábana por nieve de coco.

Consejo culinario

Puedes agregar un poco de guanábana fresca en los vasos.

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