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  • dificultad

    Fácil
  • costo

Dulces glorias

Por Mariana Ortega

Dulce de leche con trocitos de nuez

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 20

  • 1 Taza Nuez picada
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 2 Cucharadas Azúcar
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¡A cocinar!

Calentar

  • 1.Calienta la Leche Condensada LA LECHERA® con el azúcar; mueve constantemente por 10 minutos y retira del fuego.

Agregar/enfriar

  • 2.Agrega la mitad de la nueces y mezcla hasta que queden incorporadas. Deja enfriar, forma bolitas y pásalas por la nuez restante.

Presentación

  • 3.Envuélvelas en papel celofán ofrece.
  • 4.Extras:papel celofán.
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Carbohidratos 13.2 g
Energía 105.5 kcal
Grasas 5.4 g
Fibra 0.6 g
Proteína 1.8 g
Grasas saturadas 1.1 g
Sodio 17.7 mg
Azúcares 12.6 g

Consejo nutricional

La nuez es rica en ácidos grasos esenciales que no hace daño al sistema cardiovascular y también puede reducir la cantidad de lípidos en la sangre y el colesterol.

Tip para Dulces glorias

Puedes preparar este dulce con varios días de anticipación.

Consejo culinario

Se recomienda espolvorear un poco de canela molida y al gusto de cada quien se puede cambiar la nuez por almendra.

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