| Carbohidratos | 13.2 g |
| Energía | 105.5 kcal |
| Grasas | 5.4 g |
| Fibra | 0.6 g |
| Proteína | 1.8 g |
| Grasas saturadas | 1.1 g |
| Sodio | 17.7 mg |
| Azúcares | 12.6 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Dulces glorias
Por Mariana Ortega
Dulce de leche con trocitos de nuez
Utensilios
-
Tarro
Ingredientes
Porciones: 20
- 1 Taza Nuez picada
- 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
- 2 Cucharadas Azúcar
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¡A cocinar!
Calentar
- 1.Calienta la Leche Condensada LA LECHERA® con el azúcar; mueve constantemente por 10 minutos y retira del fuego.
Agregar/enfriar
- 2.Agrega la mitad de la nueces y mezcla hasta que queden incorporadas. Deja enfriar, forma bolitas y pásalas por la nuez restante.
Presentación
- 3.Envuélvelas en papel celofán ofrece.
- 4.Extras:papel celofán.
Consejo nutricional
La nuez es rica en ácidos grasos esenciales que no hace daño al sistema cardiovascular y también puede reducir la cantidad de lípidos en la sangre y el colesterol.
Tip para Dulces glorias
Puedes preparar este dulce con varios días de anticipación.
Consejo culinario
Se recomienda espolvorear un poco de canela molida y al gusto de cada quien se puede cambiar la nuez por almendra.
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