Licuado de Chocolate Abuelita® con Plátano
Prepara una receta fácil y práctica de LICUADO de CHOCOLATE ABUELITA® con PLÁTANO y disfruta de esta rica bebida para el desayuno. ¡Te encantará!
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Total: 9minPreparación: 6minServir: 3min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
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Ingredientes
Instrucciones
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Licúa
Licúa 1 taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa* con el plátano, el agua y el Chocolate ABUELITA® Reducido en Azúcar.
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Decora
Sirve el licuado en los vasos y decora con las rodajas de plátano.
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Sirve
Ofrece y disfruta.
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Consejo culinario
Enfría los vasos en el congelador 15 minutos antes de servir para conservar fría tu bebida por más tiempo.
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Consejo nutricional
La leche aporta calcio a tu dieta.
*Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular.
Utensilios
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![Utensilio]()
Licuadora
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Vaso
Información nutricional: 158kcal = 660kj /por porción
- 35.45 (mg) Magnesio
- 157.79 Kcal Energía
- 207.98 (mg) Calcio
- 6.00 (g) Proteina
- 0.22 (mg) Hierro
- 356.11 (mg) Potasio
- 13.81 (mcg) Folato Alimentario
- 5.22 (mg) Vitamina C
- 41.18 IU Vitamina A
- 0.38 IU Vitamina D
- 0.06 (mg) Vitamina E
- 21.90 (g) Carbohidratos
- 15.43 (g) Azúcares
- 2.08 (g) Fibra
- 77.77 (mg) Sodio
- 1.06 (g) Grasas
- 0.59 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.