| Carbohidratos | 8.4 g |
| Energía | 135.3 kcal |
| Grasas | 4.6 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Proteína | 5.1 g |
| Grasas saturadas | 0.8 g |
| Sodio | 58.2 mg |
| Azúcares | 6.6 g |
-
Total
133 -
dificultad
Fácil -
costo
Paletas de chocolate con semillas
Por Ricardo Manzanares
PALETAS DE CHOCOLATE CON SEMILLAS preparadas con CHOCOLATE ABUELITA® REDUCIDO EN AZÚCAR.
Utensilios
-
Papel de aluminio
-
Palitos de madera
-
Licuadora
-
Congelador
Ingredientes
Porciones: 8
- 2 Tabletas de Chocolate ABUELITA® Reducido en Azúcar troceadas (90 g c/u)
- 1 1/2 Tazas de Agua
- 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa
- 2 Cucharadas de Pistaches troceados
- 2 Cucharadas de Nueces troceadas
- 2 Cucharadas de Amaranto
- 8 Palillos de madera
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¡A cocinar!
Congela
- 1.Licúa el Chocolate ABUELITA® Reducido en Azúcar con el agua y la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa*, llena los moldes para paleta y agrega a 2 paletas los pistaches, a 2 nueces, a 2 almendras y a 2 amaranto, cubre con papel aluminio e inserta el palito de madera; congela durante 2 horas o hasta que estén firmes.
Desmolda
- 2.Desmolda las paletas con un poco de agua caliente.
Sirve
- 3.Sirve y ofrece.
Consejo nutricional
El chocolate aporta antioxidantes.
Consejo culinario
Puedes poner amaranto a la mezcla.
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