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Paletas de melón

Cocina unas frescas PALETAS de MELÓN preparadas con CARNATION® CLAVEL® REDUCIDA EN GRASA para compartir con tu familia. Cocina con RECETAS NESTLÉ.

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  • Total: 195min
    Preparación: 185min
    Cocción: 3min
    Espera: 5min
    Servir: 2min
  • Porciones: 8
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa*
  • 1 Lata de Leche Condensada LA LECHERA® Sin Grasa**
  • 1 1/2 Tazas de Agua
  • 1/2 Taza de Yogurt griego natural sin azúcar y reducido en grasa
  • 4 Tazas de Melón cortado en cubos pequeños
  • 1 Cucharadita de Esencia de vainilla

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Reducida en Grasa* con la Leche Condensada LA LECHERA® Sin Grasa**, el agua, el yogurt, 3 tazas de melón y la vainilla.

  2. Rellena

    Distribuye los cubos de melón restantes en moldes para paletas, rellena con la mezcla anterior, tapa y congela por 3 horas o hasta que estén firmes.

  3. Ofrece

    Desmolda y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Puedes sustituir la esencia de vainilla por jugo de limón.

  5. Consejo nutricional

    El melón aporta potasio.

    *Comparada contra Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Regular.

    **Por ser sin grasa.

Utensilios

  • Utensilio Molde financiero
  • Utensilio Congelador

Información nutricional: 225kcal = 941kj /por porción

  • 5.45 (tbsp) Azúcar añadido
  • 35.78 (mg) Magnesio
  • 224.83 Kcal Energía
  • 309.02 (mg) Calcio
  • 8.61 (g) Proteina
  • 0.25 (mg) Hierro
  • 422.30 (mg) Potasio
  • 19.85 (mcg) Folato Alimentario
  • 15.30 (mg) Vitamina C
  • 55.50 IU Vitamina A
  • 0.46 IU Vitamina D
  • 0.02 (mg) Vitamina E
  • 40.86 (g) Carbohidratos
  • 39.98 (g) Azúcares
  • 0.68 (g) Fibra
  • 112.40 (mg) Sodio
  • 3.33 (g) Grasas
  • 2.10 (g) Grasas saturadas
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