Total
130
dificultad
Fácil
costo
Calificación
4

Paletas Frutales

Por Abraham Gómez

Para el calor de la tarde, ten listas unas PALETAS CONGELADAS preparadas con fruta natural acompañadas de una salsa agridulce sazonada con JUGO MAGGI®.

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Ingredientes
¡A cocinar!
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No incluido en la receta

Utensilios

Cazo
Cuchara
Congelador

Ingredientes

Porciones: 4

1 Taza de agua mineral
2 Cucharadas de azúcar
2 Limones, su jugo
1/4 Taza de fresas, desinfectadas y cortadas en cuartos
1/4 Taza de piña, cortada en cubos
1/4 Taza de sandía, cortada en cubos
1/4 Taza de mango, cortado en cubos
1 Cucharada de Jugo MAGGI®
4 Cucharadas de concentrado de mango
1/2 Cucharada de chile con limón, en polvo

¡A cocinar!

1.Mezcla el agua mineral con el azúcar y el jugo de limón.

2.Distribuye la fruta en moldes para paletas y vierte la mezcla anterior hasta llenar los moldes; congela hasta que estén firmes.

3.Para la salsa, mezcla el Jugo MAGGI® con el concentrado de mango y el chile con limón. Desmolda las paletas, acompaña con la salsa y ofrece.

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 61.1 kcal = 255kj /por porción

Carbohidratos	15.2 g
Energía	61.1 kcal
Grasas	0.3 g
Fibra	1 g
Proteína	0.7 g
Grasas saturadas	0 g
Sodio	212.4 mg
Azúcares	13 g

Consejo nutricional

La fresa aporta antioxidantes.

Consejo culinario

Para saber que la piña está madura, jala una de las hojas de la corona y si esta sale con facilidad la piña está en su punto perfecto de madurez.

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