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Paletas de tres leches con fruta

PALETAS DE TRES LECHES CON FRUTA preparadas con LECHE CONDENSADA LA LECHERA®.

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  • Total: 188min
    Preparación: 5min
    Espera: 180min
    Servir: 3min
  • Porciones: 12
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® (1 1/2 tazas)
  • 1 Lata de Leche Condensada LA LECHERA®
  • 1 Lata de Media Crema NESTLÉ®
  • 3/4 Taza de Agua
  • 1/2 Taza de Fresas desinfectadas y cortadas en cubos pequeños
  • 1/2 Taza de Piña miel cortada en cubos pequeños
  • 1/2 Taza de Mango cortado en cubos pequeños
  • 1/2 Taza de Kiwi cortado en cubos pequeños

Instrucciones

  1. Mezcla

    Mezcla la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con la Leche Condensada LA LECHERA®, la Media Crema NESTLÉ® y el agua.

  2. Congela

    Distribuye la fruta en moldes para paletas y vierte la mezcla anterior hasta llenar los moldes; tapa y congela por 3 horas o hasta que estén sólidas.

  3. Sirve

    Desmolda y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Puedes agregar un poco de jugo de limón a la preparación.

  5. Consejo nutricional

    El kiwi aporta calcio.

Utensilios

  • Cuchara
  • Cazo
  • Congelador

Información nutricional: 190kcal = 794kj /por porción

  • 3.54 (tbsp) Azúcar añadido
  • 20.77 (mg) Magnesio
  • 189.68 Kcal Energía
  • 198.79 (mg) Calcio
  • 4.64 (g) Proteina
  • 0.12 (mg) Hierro
  • 193.89 (mg) Potasio
  • 9.66 (mcg) Folato Alimentario
  • 17.31 (mg) Vitamina C
  • 82.50 IU Vitamina A
  • 0.34 IU Vitamina D
  • 0.19 (mg) Vitamina E
  • 25.13 (g) Carbohidratos
  • 24.14 (g) Azúcares
  • 0.64 (g) Fibra
  • 63.86 (mg) Sodio
  • 8.03 (g) Grasas
  • 5.22 (g) Grasas saturadas
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