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Pollo en salsa de cacahuate

Pollo en salsa de cacahuate con vegetales mixtos.

Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 2 min

Ingredientes

  • 1 Pieza Pechuga de pollo cortada en cubos
  • 3 Tazas Agua
  • 1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo
  • 4 Cucharadas Crema de cacahuate
  • 4 Cucharadas Salsa de Soya MAGGI®
  • 4 Cucharadas Miel
  • 1 Paquete Verduras congeladas (500 g)
  • 1 Taza Cacahuate triturados

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

638.9 kcal = 2,674kj /por porción

Carbohidratos 42.2 g
Energía 638.9 kcal
Grasas 32 g
Fibra 9.1 g
Proteína 50 g
Grasas saturadas 5.3 g
Sodio 868.8 mg

Consejo nutritional

4 piezas de cacahuates equivalen a una porción de grasas.

Consejo culinario

Puedes acompañar con arroz blanco.

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Las Calorías son el resultado de la cantidad de energía proveniente de los macronutrientes (es decir, carbohidratos, proteínas y grasas) que contenga en una porción de la receta preparada.

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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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¿Qué componen las Calorías ?

44 32g / 44%
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