| Carbohidratos | 52.6 g |
| Energía | 285.5 kcal |
| Grasas | 9.3 g |
| Fibra | 5.1 g |
| Proteína | 7.5 g |
| Grasas saturadas | 3 g |
| Sodio | 59.5 mg |
| Azúcares | 36 g |
Total
10dificultad
Fácilcosto
Postre de Plátano
Por Abraham Gómez
Para un postre FÁCIL y PRÁCTICO, prepara este bowl de yogurt griego con PLÁTANO con el toque de NATURE´S HEART®. Ideal para tus pequeños.
Utensilios
Cazo
Cuchara
Ingredientes
Porciones: 1
- 1 Plátano, cortado en rebanadas
- 1/2 Taza de yogurt natural
- 1/4 Taza de Mix de Nueces NATURE´S HEART®
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Mezcla las rebanadas de plátano con el yogur y el Mix de Nueces NATURE´S HEART®.
- 2.Vierte la mezcla en un vaso.
- 3.Sirve y disfruta
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de fresas desinfectadas en la receta.
Consejo nutricional
El plátano contiene carbohidratos.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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