Fácil
47 min
910.9 kcal = 3,812kj /por porción
Carbohidratos | 180.7 g |
Energía | 910.9 kcal |
Grasas | 11.3 g |
Fibra | 30.2 g |
Proteína | 29.1 g |
Grasas saturadas | 2.5 g |
Sodio | 46.6 mg |
Azúcares | 20.1 g |
Para preparar palomitas caseras, calienta un poco de aceite en una olla y agrega maíz palomero; tapa y cocina a fuego medio hasta que el maíz reviente, agita la olla en repetidas ocasiones y retira del fuego.
Limita la ingesta de azúcar diaria a 2 cucharadas y media.