| Carbohidratos | 39 g |
| Energía | 176.8 kcal |
| Grasas | 1.4 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Proteína | 2.6 g |
| Grasas saturadas | 0.8 g |
| Sodio | 227.6 mg |
| Azúcares | 16.4 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Cheerioletas (Paletas de cheerios y bombón)
Por Mariana Ortega
Paletas de cereal crujientes.
Ingredientes
Porciones: 30
- 1 Cucharada Mantequilla
- 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
- 5 Gotas Colorante vegetal rojo
- 1 Bolsa Malvaviscos
- 6 Tazas CHEERIOS® 4 granos (Cereal de maíz, trigo, arroz y avena integrales, fortificado)
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¡A cocinar!
Calentar
- 1.Calienta la mantequilla con la Leche Condensada LA LECHERA® y el colorante; agrega la bolsa de malvaviscos y mueve constantemente hasta que se fundan por completo. Añade el Cereal Integral Multigrano CHEERIOS® y mezcla; deja entibiar.
Formar
- 2.Forma bolitas, colócalas en capacillos y termínalas con los palitos de madera; ofrece
Consejo nutricional
Consume cereales integrales, ya que estos contienen fibra, vitaminas y minerales.
Consejo culinario
Unta un poco de aceite de maíz en tus manos para formar las bolitas con mayor facilidad.
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