| Carbohidratos | 41.6 g |
| Energía | 186 kcal |
| Grasas | 1.3 g |
| Fibra | 0.3 g |
| Proteína | 2.8 g |
| Grasas saturadas | 0.8 g |
| Sodio | 186.3 mg |
| Azúcares | 22.6 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Enjambre de malvaviscos Cereal con bombones
Por Mariana Ortega
Mezcla solida de cereales con sabor a malvaviscos, ideal para los pequeños de casa. Esta receta de cereal con bombones es fácil de hacer y divetida.
Utensilios
-
Tarro
Ingredientes
Porciones: 20
- 1 Bolsa Malvaviscos cortados en 4, (340 g)
- 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
- 6 Tazas Cereal de Maíz Integral Fortificado Corn Flakes NESTLÉ®
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¡A cocinar!
Agregar/fundir
- 1.En una olla calienta los bombones, agrega la Leche Condensada LA LECHERA® y mueve constantemente hasta que los bombones se derritan por completo.
Mezclar
- 2.Agrega el Cereal de Maíz Integral Fortificado Corn Flakes NESTLÉ® y mezcla bien.
Presentación
- 3.En una charola con papel encerado o estrella, coloca un poco de la mezcla con una cuchara y forma los enjambres. Deja enfriar de 10 a 15 minutos y ofrece.
- 4.Extras: charola con papel encerado.
Consejo nutricional
Las hojuelas de maíz son ricos en magnesio, fibra, antioxidantes y vitaminas B1, B3 y B9.
Tip para Enjambre de malvaviscos
Puedes agregar nuez picada.
Consejo culinario
Al gusto de cada quien se recomienda agregar trocitos de arándanos o pasitas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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