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Lechibolas navideñas de nuez

Bolitas de leche con nuez para estás épocas navideñas.

  • 2 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 40min
    Preparación: 10min
    Cocción: 25min
    Servir: 5min
  • Porciones: 20
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Tazas Leche en polvo NIDO® Fortificada
  • 1 1/2 Taza Nuez molida
  • 20 Piezas Uvas verdes, sinsemilla
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 1/2 Taza Nuez picada, para decorar

Instrucciones

  1. Mezclar

    Mezcla la Leche Condensada LA LECHERA® con la Leche NIDO® y la nuez molida hasta formar una pasta. Deja refrigerar de 15 a 30 minutos.

  2. Tomar

    Toma una pequeña porción de la pasta, coloca en el centro una uva y envuelvela con la misma.

  3. Decorar

    Decora con la nuez picada restante, coloca en capacillos .Ofrece.

  4. Consejo culinario

    Si deseas puedes sustituir la uva por cereza.

  5. Consejo nutricional

    La nuez tiene múltiples propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo: para empezar, ayuda a la circulación sanguínea, evitando la coagulación y la formación de trombos en las venas y arterias. Además, es antiinflamatoria y antialérgica, ideal para los problemas hepáticos

Tips

Tip para Lechibolas navideñas de nuez: Si deseas puedes sustituir la uva por cereza.

Información nutricional: 209kcal = 875kj /por porción

  • 2.19 (tbsp) Azúcar añadido
  • 32.49 (mg) Magnesio
  • 209.16 Kcal Energía
  • 212.86 (mg) Calcio
  • 5.86 (g) Proteina
  • 1.73 (mg) Hierro
  • 203.34 (mg) Potasio
  • 5.55 (mcg) Folato Alimentario
  • 10.63 (mg) Vitamina C
  • 98.74 IU Vitamina A
  • 0.76 IU Vitamina D
  • 0.17 (mg) Vitamina E
  • 18.76 (g) Carbohidratos
  • 17.49 (g) Azúcares
  • 1.17 (g) Fibra
  • 66.36 (mg) Sodio
  • 13.20 (g) Grasas
  • 3.73 (g) Grasas saturadas
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