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  • dificultad

    Fácil

  • costo

  • Calificación

    4

Pasta con tocino y perejil

Por Mariana Ortega

Deliciosa receta de pasta con Media Crema NESTLÉ® verduras y un toque de tocino. Una receta fácil y muy rápida de hacer para aquellos días con poco tiempo para cocinar.

No incluido en la receta

Utensilios

  • Imagem do utensílio Tarro

    Tarro

Ingredientes

Porciones: 4

  • 2 Latas Media Crema NESTLÉ®
  • 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
  • 1/4 Cucharadita Ajo en polvo
  • 1 Taza Tocino picado y frito
  • 1 Paquete Pasta spaguetti cocido y escurrido (200 g)
  • 1/4 Taza Perejil fresco picado
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¡A cocinar!

Incorporar

  • 1.Mezcla la Media Crema NESTLÉ® con el ajo y cebolla en polvo

Calentar

  • 2.calienta por 10 minutos a fuego medio, moviendo constantemente para evitar que se pegue.

Bañar

  • 3.Baña el spaghetti previamente cocido y escurrido con la salsa decora con el perejil.
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Carbohidratos43 g
Energía611.1 kcal
Grasas41.4 g
Fibra1.8 g
Proteína15.2 g
Grasas saturadas20.3 g
Sodio425.7 mg
Azúcares5.8 g

Consejo nutricional

El tocino no es solamente colesterol y grasas. Aunque su proporción es bastante elevada y por ello se desaconseja abusar de él o tomarlo cuando estás realizando alguna dieta
Entre sus propiedades nutricionales, destacamos la presencia de calcio, un mineral fundamental para el crecimiento y el mantenimiento de los huesos, entre otros beneficios. El tocino como alimento también contiene hierro.

Tip para Spaghetti con tocino y perejil

Puedes agregar Queso tipo Manchego NESTLÉ® rallado.

Consejo culinario

Puedes agregar queso rallado y jitomates cherry para acompañar.

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Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

62 41g / 62%
28 42g / 28%
10 15g / 10%
0 1g / 0%
30 611g / 30%
0 20g / 0%
0 5g / 0%
0 425g / 0%
1g / %

Calificación de la receta (1)

4 de 5
1 calificaciones
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    0

Comentarios (1)

Mireya
12.08.2020

muy fácil de preparar y de sabor muy rico, yo para la segunda vez el tocino lo freí y se lo incorporé a la crema para batir todo en la licuadora, le dío un sabor muy rico .

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