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Batido de miel y mandarina

BATIDO DE MIEL Y MANDARINA preparado con HOJUELAS DE TRIGO INTEGRAL, ARROZ Y MAÍZ FORTIFICADAS FITNESS® NESTLÉ® Y MIEL.

Creado por: Mariana Ortega

Comprar ingredientes
Dificultad Fácil
Porciones 4
Total 10 min

Utensilios

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Licuadora

Ingredientes

  • 2 Paquetes Yogurt bebible, sabor natural
  • 1/2 Taza Jugo de mandarina
  • 4 Cucharadas Miel hielos
  • 1/2 Taza Hojuelas de Trigo Integral, Arroz y Maíz, Fortificadas FITNESS® NESTLÉ®
  • 1 Taza Hielo

¡A cocinar!

Licuar/Servir

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

138.5 kcal = 582kj /por porción

Carbohidratos 32.2 g
Energía 138.5 kcal
Grasas 0.5 g
Fibra 0.9 g
Proteína 2.6 g
Grasas saturadas 0.1 g
Sodio 57.7 mg
Azúcares 20.9 g

Consejo nutritional

La mandarina aporta vitamina C a tu dieta.

Consejo culinario

Acompaña con frutos rojos (fresas, frambuesas, zarzamoras, moras azules) y con frutos secos como nuez y almendras.

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