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Icon Media Crema NESTLÉ

Guacamole

Con el toque único de Media Crema NESTLÉ®

  • Total: 3min
    Cocción: 3min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Información nutricional: 141kcal = 589kj /por porción

  • 20.22 (g) Agua
  • 5.82 (mg) Magnesio
  • 140.67 Kcal Energía
  • 4.31 (mg) Calcio
  • 1.53 (g) Proteina
  • 0.14 (mg) Hierro
  • 99.76 (mg) Potasio
  • 15.57 (mcg) Folato Alimentario
  • 7.85 (mg) Vitamina C
  • 12.30 IU Vitamina A
  • 0.51 (mg) Vitamina E
  • 4.01 (g) Carbohidratos
  • 2.50 (g) Azúcares
  • 1.19 (g) Fibra
  • 44.66 (mg) Sodio
  • 13.49 (g) Grasas
  • 7.64 (g) Grasas saturadas
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Ingredientes

  • 1 Pieza Aguacate ssin cáscara y sin hueso
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Cucharada Jugo de limón
  • 1/4 Cucharadita Sal
  • 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
  • 5 Ramitas Cilantro fresco picada
  • 1/2 Bolsa *Totopos de tortilla de maíz
  • 1 Pieza Chile jalapeño

Instrucciones

    1. Licuar

      Licúa la Media Crema NESTLÉ® con el aguacate, jugo de limón, sal con cebolla en polvo, chile jalapeño y las ramas de cilantro . Vacía el guacamole en un tazón y refrigera por 30 minutos.

    2. Decorar

      Decora con el queso tipo manchego y acompaña con los totopos.

    3. Consejo Culinario

      Consejo Culinario: Puedes agregar cebolla en cubitos para decorar

    4. Consejo Nutricional

      Consejo Nutricional: El aguacate tiene un alto contenido de vitamina E.

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