| Carbohidratos | 56.3 g |
| Energía | 312.6 kcal |
| Grasas | 6.8 g |
| Fibra | 2.3 g |
| Proteína | 6.9 g |
| Grasas saturadas | 4.3 g |
| Sodio | 131.6 mg |
| Azúcares | 48.6 g |
-
Total
15 -
dificultad
Fácil -
costo
Agua deslactosada de frutas
Por Mariana Ortega
Con el sabor de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Deslactosado y LA LECHERA®
Utensilios
-
Vaso
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 6
- 1 Lata CARNATION® CLAVEL® en Balance Deslactosado
- 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA® en Balance Deslactosada
- 1 Cucharadita Esencia de vainilla
- 4 Tazas Agua
- 2 Piezas Manzana roja cortadas en cubos
- 15 Piezas Fresa desinfectadas y cortadas en cuartos
- 100 Gramos Uvas cortada en mitades
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¡A cocinar!
Licúa
- 1.1.-Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la Leche Condensada LA LECHERA®, el agua y la esencia de vainilla.
Agrega
- 2.2.-Agrega las manzanas picadas, las fresas y las uvas, mezcla bien y sirve con hielos al gusto.
Consejo nutricional
El agua simple potable es la mejor opción para hidratarse
Consejo culinario
Para evitar que se oxide tu manzana, puedes cortarla y ponerla en un recipiente con un poco de limón.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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