Espagueti con tocino y perejil

  • Total

    45

  • dificultad

    Fácil

  • costo

  • Calificación

    4.3

Espagueti con tocino y perejil

Por Verónica Montalvo - Ricardo Manzanares

ESPAGUETI CON TOCINO Y PEREJIL preparado con MEDIA CREMA NESTLÉ®.

No incluido en la receta

Utensilios

  • Imagem do utensílio Cazo

    Cazo

  • Imagem do utensílio Cuchara

    Cuchara

Ingredientes

Porciones: 4

  • 2 Latas de Media Crema NESTLÉ®
  • 2 Cucharaditas de Sal con cebolla en polvo
  • 1 Taza de Tocino picado y frito
  • 1 Paquete de Espagueti (200 g)
  • 1/4 Taza de Perejil fresco desinfectado y picado finamente
  • 1/2 Taza de Jitomates cherry asados
  • 1/2 Taza de Queso parmesano rallado
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¡A cocinar!

Mezcla

  • 1.Mezcla la Media Crema NESTLÉ® con la mayonesa, el consomé, el jamón y el espagueti previamente cocido y escurrido hasta integrar por completo.

Decora

  • 2.Sirve y decora con un poco de perejil y queso parmesano.

Sirve

  • 3.Ofrece.
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Carbohidratos43.7 g
Energía689.5 kcal
Grasas46.6 g
Fibra1.9 g
Proteína22.4 g
Grasas saturadas23.5 g
Sodio1519.3 mg
Azúcares6.4 g

Consejo nutricional

El queso aporta calcio a tu dieta.

Consejo culinario

Si lo deseas, puedes añadir cubos de piña en almíbar a la pasta.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

62 46g / 62%
25 43g / 25%
13 22g / 13%
0 1g / 0%
34 689g / 34%
0 23g / 0%
0 6g / 0%
0 1519g / 0%
3.7g / %

Calificación de la receta (3)

4.3 de 5
3 calificaciones
  • 5 estrellas
    1
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    0

Comentarios (1)

MARTHA PATRICIA
03.03.2020

se ve facil de preparar y muy rapida la receta voy a ensayar como me va
gracias

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