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Agua de avena con chocolate

AGUA DE AVENA CON CHOCOLATE preparada con CHOCOLATE ABUELITA® GRANULADO

  • 0 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 10min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Taza Chocolate ABUELITA® Granulado
  • 1 Taza Avena
  • 4 Tazas Agua
  • 2 Tazas Hielo

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa el Chocolate ABUELITA® Granulado con la avena y cuela.

  2. Vierte

    Vierte el agua en una jarra con los hielos y refrigera unos minutos.

  3. Sirve

    Sirve y disfruta.

  4. Consejo culinario

    Congela esta mezcla en moldes para paleta y disfruta.

  5. Consejo nutricional:

    La avena es una excelente fuente de fibra que ayuda a mejorar la digestión.

Información nutricional: 286kcal = 1,199kj /por porción

  • 286.49 Kcal Energía
  • 53.26 (g) Carbohidratos
  • 6.80 (g) Proteina
  • 4.68 (g) Grasas
  • 5.56 (g) Fibra
  • 7.18 (tbsp) Azúcar añadido
  • 24.03 (mg) Sodio
  • 1.74 (g) Grasas saturadas
  • 310.99 (mg) Calcio
  • 5.13 (mg) Hierro
  • 17.46 (mcg) Folato Alimentario
  • 296.30 (mg) Potasio
  • 98.08 (mg) Magnesio
  • 1.17 IU Vitamina A
  • 0.05 (mg) Vitamina C
  • 0.13 (mg) Vitamina E
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