![Bolitas de camote y plátano Bolitas de camote y plátano](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/1105c7e5047698326893e58181c548b0.jpg.webp?itok=TLzOmcj7)
Fácil
124.4 kcal = 519kj /por porción
Carbohidratos | 21.6 g |
Energía | 124.4 kcal |
Grasas | 2.8 g |
Fibra | 0.9 g |
Proteína | 3.4 g |
Grasas saturadas | 1.4 g |
Sodio | 28 mg |
Azúcares | 13.1 g |
Sus antioxidantes han demostrado su poder para neutralizar los radicales libres del oxígeno, por lo que, la ingesta de amaranto puede reducir el estrés oxidativo y así, ayudar al cuidado de cada célula del organismo y su salud.
Puedes cortarlas con un cortador de galletas circular.
Puedes agregar frutos secos al amaranto.