Fácil
128 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
53.7 kcal = 226kj /por porción
| Carbohidratos | 8.6 g |
| Energía | 53.7 kcal |
| Grasas | 1.6 g |
| Fibra | 0.6 g |
| Proteína | 1.5 g |
| Grasas saturadas | 0.5 g |
| Sodio | 8.4 mg |
| Azúcares | 5.3 g |
Trufas de Amaranto
Trufas de amaranto con el rico toque de LA LECHERA® Light.
Creado por: Mariana Ortega
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Ingredientes
- 1 Lata LA LECHERA® en Balance Sin Grasa*
- 1 Pieza Naranja su ralladura
- 4 Tazas Amaranto
- 1 Taza Ajonjolí tostado
¡A cocinar!
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Consejo nutritional
El amaranto es uno de los cereales con mayor contenido de calcio, el cual es indispensable para formación y mantenimiento de los huesos.
Consejo culinario
Recuerda nunca rallar la parte blanca de una naranja porque amargará la preparación.
