Fácil
13 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
378.6 kcal = 1,586kj /por porción
| Carbohidratos | 69.7 g |
| Energía | 378.6 kcal |
| Grasas | 7 g |
| Fibra | 0.1 g |
| Proteína | 9.8 g |
| Grasas saturadas | 4.6 g |
| Sodio | 173.1 mg |
| Azúcares | 55.8 g |
Batido de yoghurt y dulce de leche
Licuado de yogurt con Dulce de Leche LA LECHERA®
Creado por: Mariana Ortega
Ingredientes
- 4 Paquetes Yogurt natural light para beber (242 g c/u)
- 1 Lata Dulce de Leche LA LECHERA®
- 1 1/2 Taza Hielo
¡A cocinar!
Licuar/Servir
Consejo nutritional
Consume yoghurt ya que es una de las mejores fuentes de calcio.
Consejo culinario
Agrega ¼ de taza de nuez a la mezcla para darle variedad a tu batido.
