| Carbohidratos | 100.5 g |
| Energía | 428.1 kcal |
| Grasas | 2.2 g |
| Fibra | 5.2 g |
| Proteína | 8.7 g |
| Grasas saturadas | 0.1 g |
| Sodio | 137.2 mg |
| Azúcares | 61.3 g |
-
Total
5 -
dificultad
Fácil -
costo
Batido de Fresa, Plátano y Moras
Por Gabriel Rodríguez
En este BACK TO SCHOOL, PREPARA este batido PERFECTO para que los más pequeños de la casa lo lleven como SNACK, DESAYUNAR o LUNCH con NESQUIK® Sabor a Fresa
Utensilios
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 2
- 4 Cucharadas de Alimento en polvo para preparar bebida fortificada sabor a fresa NESQUIK®
- 2 Tazas de yogurt natural
- 1 Plátano
- 1 Taza de mora azul
- 1 Taza de hielo
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Licúa el NESQUIK® Sabor a Fresa con el yogurt, el plátano, las moras y el hielo.
- 2.Sirve el batido en 2 vasos.
- 3.Disfruta.
Consejo nutricional
Las moras contienen vitamina c.
Consejo culinario
Vierte esta mezcla en moldes para paleta y congela.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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