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Atole de dulce de leche con nuez

ATOLE DE DULCE DE LECHE CON NUEZ preparado con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.

  • Total: 27min
    Preparación: 10min
    Cocción: 10min
    Servir: 7min
  • Porciones: 5
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Taza Dulce de leche
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 3/4 Taza Nuez
  • 3 Tazas Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
  • 3 Cucharadas Fécula de maíz disueltas en ½ taza de agua
  • 1/2 Taza Nuez picada

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa el Dulce de Leche LA LECHERA® con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® y la nuez.

  2. Calienta

    Calienta lo que licuaste con el agua hasta que hierva, añade la fécula de maíz, previamente disuelta y calienta por 10 minutos o hasta que espese ligeramente, moviendo constantemente para evitar que se pegue.

  3. Sirve

    Sirve, decora con un poco de nuez y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Puedes agregar a preparación la cáscara de una naranja para darle un toqué cítrico.

  5. Consejo nutricional

    Las nueces tienen un elevado contenido en vitaminas A, B1, B6, y ácido fólico.

Utensilios

  • Licuadora
  • Batidora
  • Tarro

Información nutricional: 294kcal = 1,229kj /por porción

  • 0.42 (tbsp) Azúcar añadido
  • 59.91 (mg) Magnesio
  • 293.84 Kcal Energía
  • 236.21 (mg) Calcio
  • 8.42 (g) Proteina
  • 0.78 (mg) Hierro
  • 261.75 (mg) Potasio
  • 26.67 (mcg) Folato Alimentario
  • 0.43 (mg) Vitamina C
  • 51.45 IU Vitamina A
  • 0.51 IU Vitamina D
  • 0.18 (mg) Vitamina E
  • 20.26 (g) Carbohidratos
  • 9.05 (g) Azúcares
  • 1.76 (g) Fibra
  • 71.38 (mg) Sodio
  • 21.14 (g) Grasas
  • 4.67 (g) Grasas saturadas
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