| Carbohidratos | 35 g |
| Energía | 347.6 kcal |
| Grasas | 19 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Proteína | 10.8 g |
| Grasas saturadas | 6.2 g |
| Sodio | 121.1 mg |
| Azúcares | 27.3 g |
-
Total
23 -
dificultad
Fácil -
costo
Atole de Rompope con Nuez
Por Ricardo Manzanares
Prepara para Navidad una deliciosa y fácil receta de una bebida tradicional, un ATOLE de ROMPOPE con NUEZ con Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL®.
Utensilios
-
Tarro
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 6
- 1 Taza de Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL®
- 1 Bolsa de Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)
- 2 1/2 Cucharadas de Fécula de maíz
- 1/2 Taza de Rompope
- 4 Tazas de Agua
- 1 Taza de Nuez troceada
- 1/2 Cucharadita de Nuez moscada molida
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¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa el Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL® con la Leche Condensada LA LECHERA®, la fécula de maíz, el rompope, el agua, la nuez y la nuez moscada.
Calienta
- 2.Calienta hasta que espese ligeramente, moviendo constantemente para evitar que se pegue.
Sirve
- 3.Sirve y disfruta.
Consejo nutricional
La nuez aporta grasas saludables.
Consejo culinario
Puedes decorar con nuez garapiñada, troceada.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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