| Carbohidratos | 19.6 g |
| Energía | 153.5 kcal |
| Grasas | 5.8 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Proteína | 6 g |
| Grasas saturadas | 3.6 g |
| Sodio | 89.9 mg |
| Azúcares | 8.9 g |
-
Total
25 -
dificultad
Fácil -
costo
Atole de Pumpkin Spice
Por Gabriel Rodríguez
Si te gustan las BEBIDAS CALIENTES y más en TEMPORADA de FRÍO, prepara esta RICA RECETA de ATOLE de CALABAZA ESPECIADA que se volverá tu favorito.
Utensilios
-
Tarro
-
Colador
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 6
- 2 Tazas de puré de calabaza
- 1 Raja de canela
- 1 Cucharadita de jengibre, en polvo
- 1/2 Cucharadita de nuez moscada, molida
- 1/4 Cucharadita de clavo, molido
- 3 Cucharadas de fécula de maíz
- 4 Tazas de agua
- 1 Taza de Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL®
- 1 Gramo Leche Condensada LA LECHERA® (209 g)
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
- 1.Licúa el puré de calabaza con la canela, el jengibre, la nuez moscada, el clavo, la fécula de maíz, el agua, el Alimento en Polvo CARNATION® CLAVEL® y la Leche Condensada LA LECHERA®.
- 2.Cuela y cocina a fuego medio hasta que espese ligeramente, moviendo para que no se pegue.
- 3.Sirve y disfruta.
Consejo nutricional
La canela contiene vitamina C.
Consejo culinario
Puedes agregar con cacahuate tostado troceado.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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