Atole de Cebada con Nuez
  • Total

    19
  • dificultad

    Fácil
  • costo

Atole de Cebada con Nuez

Por Gabriel Rodríguez

Prepara esta DELICIOSA RECETA de ATOLE DE CEBADA CON NUEZ para esta temporada de frío y consiente a los que más quieres con su RICO SABOR.

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Utensilios

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    Licuadora

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    Colador

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    Tarro

Ingredientes

Porciones: 6

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¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL 374.3 kcal = 1,565kj /por porción


Carbohidratos 53.3 g
Energía 374.3 kcal
Grasas 13.4 g
Fibra 3.8 g
Proteína 11.6 g
Grasas saturadas 5.4 g
Sodio 118.7 mg
Azúcares 26.3 g

Consejo nutricional

La cebada contiene fibra.

Consejo culinario

Puedes sustituir la nuez por cacahuates.

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