Bebida de plátano y frambuesa
Bebida cremosa a base de plátano y el toque exquisito de frambuesa elaborado con Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.
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Total: 10minPreparación: 10min
- Porciones: 2
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar/Servir
Licua el plátano junto con el azúcar, la esencia, las frambuesas y la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®. Sirve acompañada de hielos.
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Consejo culinario
Puedes añadir moras azules, zarzamoras o fresas y agregar un poco de piñones.
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Consejo nutrimentral
Las frambuesas aportan gran cantidad de reguladores, antioxidantes y vitamina C. Esta fruta está compuesta por calcio, hierro, potasio y magnesio
Tips
Tip para Bebida de plátano y frambuesa: Puedes acompañar con hielo.
Información nutricional: 360kcal = 1,507kj /por porción
- 3.56 (tbsp) Azúcar añadido
- 73.76 (mg) Magnesio
- 360.25 Kcal Energía
- 490.14 (mg) Calcio
- 12.35 (g) Proteina
- 0.68 (mg) Hierro
- 671.43 (mg) Potasio
- 32.07 (mcg) Folato Alimentario
- 24.87 (mg) Vitamina C
- 123.90 IU Vitamina A
- 1.26 IU Vitamina D
- 0.71 (mg) Vitamina E
- 53.98 (g) Carbohidratos
- 41.95 (g) Azúcares
- 6.44 (g) Fibra
- 156.72 (mg) Sodio
- 12.03 (g) Grasas
- 7.46 (g) Grasas saturadas
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