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Batido Tropical de Frutas

BATIDO TROPICAL DE FRUTAS preparado con LECHE CONDENSADA LA LECHERA®.

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 4
Total 12 min

Utensilios

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Licuadora


Ingredientes

  • 12 Piezas Fresa
  • 1 Pieza Plátano
  • 2 Piezas Mandarina
  • 2 Tazas Mandarina jugo
  • 6 Cucharadas Leche Condensada LA LECHERA®
  • 1/2 Taza Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

¡A cocinar!

Licuar/Servir

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

192.9 kcal = 808kj /por porción


Carbohidratos 40 g
Energía 192.9 kcal
Grasas 3.1 g
Fibra 3.9 g
Proteína 4.5 g
Grasas saturadas 1.8 g
Sodio 48.9 mg
Azúcares 32.1 g

Consejo nutritional

Las fresas son frutas ricas en vitamina E, la cual ayuda a garantizar la salud de los glóbulos rojos

Consejo culinario

Puedes agregar frambuesas y moras azules, con un poco de extracto de vainilla.

¿Qué quieres hacer con esta receta?