| Carbohidratos | 38.6 g |
| Energía | 158.9 kcal |
| Grasas | 0.8 g |
| Fibra | 2.6 g |
| Proteína | 1.4 g |
| Grasas saturadas | 0.3 g |
| Sodio | 33 mg |
| Azúcares | 34.8 g |
-
Total
22 -
dificultad
Fácil -
costo
Frappé de fresa
Por Mariana Ortega - Ricardo Manzanares- Abraham 2022
FRAPPÉ DE FRESA preparado con LECHE CONDENSADA LA LECHERA® SIRVE FÁCIL
Utensilios
-
Vaso
-
Licuadora
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 1/2 Taza Fresa congeladas
- 1/3 Taza Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
- 1/4 Taza Azúcar
- 1 1/2 Taza Hielo frappé
- 1 envase de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil
- 4 Hojas Menta fresca , desinfectadas para decorar
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¡A cocinar!
Licúa
- 1.Licúa las fresas con el agua, el azúcar y el hielo frappé.
Sirve
- 2.Sirve la mezcla anterior en un vaso hasta la mitad, agrega un poco de Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil y vierte un poco más de la mezcla de fresa. Termina con más Leche Condensada LA LECHERA® Sirve Fácil.
Decora
- 3.Decora con rebanadas de fresas y hojas de menta; ofrece.
Consejo nutricional
Las fresas son bajas en calorías, una taza contiene 43 kcal.
Consejo culinario
Recuerda que para frappear el hielo en la licuadora, debes hacerlo poco a poco.
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