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Horchata con semillas de melón

HORCHATA CON SEMILLAS DE MELÓN preparada con LECHE EVAPORADA CARNATION® CLAVEL®.

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  • 2 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 12min
    Preparación: 10min
    Servir: 2min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1/2 Taza de Semillas de Melón
  • 1/2 Taza de Melón cortado en cubos
  • 1 Lata de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® (1 1/2 tazas)
  • 1 Lata de Leche Condensada LA LECHERA®
  • 1 Litro de Agua NESTLÉ® PUREZA VITAL®
  • 1 Pieza de Canela en raja
  • 1 Taza de Melón cortado en perlas
  • 1 Taza de Sandía cortada en perlas

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa las semillas con el melón, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®, la Leche Condensada LA LECHERA®, el agua y la canela; cuela.

  2. Srive

    Sirve en vasos con hielos, perlas de melón y sandía. Ofrece.

  3. Consejo culinario

    Recuerda consumirla inmediatamente para evitar que se amargue.

  4. Consejo nutricional

    Incluir frutas y verduras de diferentes colores a tu alimentación, puede ayudar a obtener mayor variedad de vitaminas y minerales.

Utensilios

  • Utensilio Licuadora
  • Utensilio Nevera

Información nutricional: 443kcal = 1,852kj /por porción

  • 10.63 (tbsp) Azúcar añadido
  • 63.40 (mg) Magnesio
  • 442.63 Kcal Energía
  • 565.89 (mg) Calcio
  • 12.64 (g) Proteina
  • 0.50 (mg) Hierro
  • 620.52 (mg) Potasio
  • 22.10 (mcg) Folato Alimentario
  • 18.45 (mg) Vitamina C
  • 121.42 IU Vitamina A
  • 1.01 IU Vitamina D
  • 0.08 (mg) Vitamina E
  • 74.31 (g) Carbohidratos
  • 71.41 (g) Azúcares
  • 1.89 (g) Fibra
  • 187.05 (mg) Sodio
  • 11.31 (g) Grasas
  • 7.30 (g) Grasas saturadas
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TANIA GUADALUPE

20.06.2020
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Muy rico, aunque yo le tuve que poner más agua ya que estaba muy dulce

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