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Licuado de frutos rojos

Licuado de frutos rojos hecho con CARNATION® CLAVEL®

  • Total: 8min
    Preparación: 5min
    Espera: 3min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Utensilios

  • Licuadora
  • Vaso

Información nutricional: 73kcal = 307kj /por porción

  • 31.97 (g) Agua
  • 6.45 (mg) Magnesio
  • 73.48 Kcal Energía
  • 14.10 (mg) Calcio
  • 0.90 (g) Proteina
  • 0.68 (mg) Hierro
  • 71.80 (mg) Potasio
  • 2.25 (mcg) Folato Alimentario
  • 12.78 (mg) Vitamina C
  • 0.35 IU Vitamina A
  • 0.30 (mg) Vitamina E
  • 13.05 (g) Carbohidratos
  • 8.99 (g) Azúcares
  • 0.92 (g) Fibra
  • 97.55 (mg) Sodio
  • 2.39 (g) Grasas
  • 1.70 (g) Grasas saturadas
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Ingredientes

  • 1 1/2 Taza Frutos rojos congelados
  • 2 1/2 Cucharadas Miel de abeja
  • 1 1/2 Taza CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen Almendra

Instrucciones

    1. Licúa

      Licúa los frutos rojos con la miel de abeja y 1 ½ tazas de Alimento Líquido CARNATION® CLAVEL® en Balance Origen de Almendra.

    2. Ofrece

      Sirve frío y ofrece.

    3. Consejo culinario

      Consejo culinario: Puedes sustituir la miel de abeja por miel de agave o por el endulzante de tu preferencia.

    4. Consejo nutricional

      Consejo nutricional: Recuerda incluir frutas y verduras y tu alimentación diaria.

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